MONTE A MARE

MONTE A MARE

2160
LA METUCCIA
2105

Le Mainarde

Indicazioni geografiche e stradali

La vetta è sul confine tra il basso Lazio e il Molise, tra le province di Frosinone ed Isernia. E’ situata all’interno del PNALM (Parco Nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise).

Sul versante laziale bisogna raggiungere la cittadina di Sora sulla confluenza delle valli del Liri, di Comino e di Roveto.

In auto

Bisogna prendere la superstrada in direzione Cassino. Può essere presa o nei pressi dell’ospedale (ingresso Sora Centro) oppure nel vicino paese di Balsorano (ingresso Sora Sud). Per chi arriva da Cassino si prende la stessa superstrada ma con direzione Sora. Da ovunque si provenga, all’altezza di Atina si esce allo svincolo Atina Ponte Melfa-Picinisco-San Donato V.C. Alla successiva rotonda si va dritti e dopo circa km 1,5 si gira a destra in direzione Picinisco (m. 725). Attraversato questo paesino (km 9) si continua per la località Prati di Mezzo (altri 12 km), centro sciistico e punto di partenza dell’escursione.

Località di partenza

Prati di Mezzo (Picinisco)

Altezze                         tempi dalla partenza

m. 1430  Prati di Mezzo

m. 1967  Passo dei Monaci        h 1,30

m. 2160  Vetta                            h 2,40

m. 1430  discesa                         h 2,00

Percorso

Dal parcheggio si va verso il lato sinistro del Rifugio/ristorante dove si supera una staccionata e, ben segnalato, si prende il sentiero che inizia subito a salire 

Dopo qualche tornante si esce dal bosco e si percorrono una ventina di metri in leggera discesa. E' qui che è necessario fare attenzione perché bisogna dirigersi verso sinistra (ci sono comunque i segni bianco/rossi abbastanza evidenti); verso destra si entrerebbe nella Valle del Praticello.

Si attraversano quindi delle radure con scarsa pendenza e superato il Rifugio Tabaccaro, che si lascia sulla sinistra seminascosto tra gli alberi, ci si dirige verso il Vallone di Monte Meta, inizialmente discretamente largo. Si incontrano gli ultimi sparsi e rari alberi che appaiono profondamene segnati dai fenomeni atmosferici che da queste parti devono essere particolarmente violenti, specialmente in inverno. Salendo, il solco del vallone si fa più marcato e il sentiero, che prosegue parallelo, continua con pendenza sempre abbastanza agevole. In quest’area l’ambiente, brullo e suggestivo, si caratterizza dal susseguirsi di rocce e pietrisco.

Al culmine della lunga valle si raggiunge il Passo dei Monaci, una bella spianata di verdissimi prati.

Dall’altra parte ci si affaccia sulle terre d’Abruzzo e del Molise. Sulla sinistra del passo di erge maestoso il massiccio di Monte Meta. Per Monte a Mare bisogna invece incamminarsi sulla dorsale di destra che gradualmente sale; lo spartiacque si presenta verso il Lazio con declivi arrotondati e verso il Molise con strapiombanti pareti.

Superate varie cime, tutte di lieve entità e tra cui La Metuccia (m. 2105), si arriva sullo sperone roccioso di Monte a Mare.

Note aggiuntive

Il Passo dei Monaci è sul confine tra il Lazio ed il Molise. A pochissima distanza, sul fianco di Monte Meta, vi sono i tre confini con l’Abruzzo.